أليس استبدال منتجات صناعة مستحضرات التجميل بعلاجات طبيعية للجلد وجسم الجلد؟ يفكر العديد من النساء في الأمر ، لكن في كثير من الأحيان لا يعرفن من أين تبدأ ، وما هي الزيوت النباتية والضرورية للاستخدام. قامت ناتاليا ديتشكوفسكايا ، مدرب التجميل ، بتجميع برنامج للتكامل البيئي لنفسها ، وحصلت على نتائج لا تصدق وكتبت كتابًا عن هذا الموضوع. فيما يلي نصائح بسيطة لتجديد جلد الوجه والجسم - وحتى لزيادة المناعة.
تجديد شباب الوجه التجميلي بدون
كيف تتخلص من الرؤوس السوداء
لتنظيف الجلد بعمق والتخلص من الرؤوس السوداء ، امزج 20 مل من زيت اللوز و 20 مل من زيت الخروع ، وتطبيق الخليط على جلد الوجه ، وجفف أصابعك بخفة ، وشطفها بمنشفة ناعمة وماء فاتر. يكون هذا الإجراء أكثر فاعلية عند اعتماد الحمام ، عندما يكون وجهك على البخار ويتم الكشف عن المسام. بالنسبة لأماكن أكبر تراكم للنقاط السوداء ، يمكن تكرار العلاج. تأكد من غسل الجلد بعناية بعد الإجراء ، وخاصة عظام الخد والمخطط التفصيلي للوجه - يمكن أن تسبب الزيوت المتبقية التهابًا.
كيفية تنظيف الجلد بدون حليب مستحضرات التجميل
لتنظيف الجلد ، يمكنك استخدام دقيق الشوفان ، بالإضافة إلى دقيق البازلاء أو السمسم أو الكتان. تقنية التنظيف: قم بتخفيف كمية صغيرة من الدقيق بالماء مباشرة في راحة يدك وغسلها. "شوفان جورب". لا تريد أن تعرقل الحوض بدقيق الشوفان؟ اصنع "جورب الشوفان": صب عدة ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان في إصبع قطن واستخدمه بدلاً من إسفنجة لتنظيف جلد الوجه والجسم.
ما هو الزيت النباتي الذي يستخدم للعناية بالبشرة؟
زيوت مستحضرات التجميل العالمية لجميع أنواع البشرة: أرغان ، المكاديميا ، الغطاء ، بذور السمسم ، عظام العنب ، الأرز. كيفية تطبيق قناع الوجه من الطين بشكل صحيح. من أجل عدم تجفيف قناع الطين وتجفيفه ، أضف إلى القناع عند تحضير 0.5 ملعقة صغيرة من الزيت التجميلي كدالة لنوع الجلد - لن يسمح هذا الرطوبة بالتبخر ، وسيتم نقل القناع بسهولة ويتم تنظيف البشرة بعد أن يكون نظيفًا ومخملًا.
كيفية تحسين تأثير قناع الوجه في المنزل
لتحسين التأثير ، قم بتغطية قناع الوجه بفيلم متمسك به ثقوب منحوتة للعينين والأنف - لذلك تخترق المواد النشطة ببطء في الجلد. في هذه الحالة ، سيخلق القناع تأثير الضغط ، مما يزيد من محتوى الرطوبة في جلد الوجه. لا تطبق هذه التوصية للأقنعة مع الأحماض.
حماية الجلد الطبيعية ضد الشمس
من أجل الحماية الآمنة والطبيعية للجلد ضد الأشعة فوق البنفسجية ، استخدم الزيوت النباتية التي لها لون حيوي: تامان ، أرغان ، القهوة السوداء ، جوز الهند. يتم تقديم عامل SPF الجيد أيضًا بواسطة زيت السمسم والبندق وجوجوبا. يجب تخزين ماء الزهور والزيوت النباتية والصوبريات والزيوت الأساسية للحمضيات على باب الثلاجة. يمكن الاحتفاظ بالزيوت الأساسية في مكان محمي من الشمس (خزانة الملابس الطازجة).
كيف تتخلص من الدوائر تحت العينين
سيساعد الضغط الطازج مع هاميليس أو براز هيدروليت (الماء المنمق) أو العقب في التخلص من التورم والتورم والدوائر المظلمة تحت العيون. ما عليك سوى ترطيب القطن باستخدام هيدروليت وانتقل إلى السرير لمدة 10 إلى 15 دقيقة مع هذه الضمادات - والنتيجة مرئية على الفور!
أسباب التجاعيد
تظهر التجاعيد الأولى في شبابهم. 
ولكن في هذا العصر ، يظل الجلد مرنًا بسبب حقيقة أن ألياف الكولاجين تمتص جيدًا وتظل الرطوبة. ولكن مع تقدم العمر ، يصبحون أقل وأقل ، ويفقدون قدرتهم على التجديد. يصبح حاجز الحماية أرق.
عوامل الشيخوخة الخارجية
رطوبة الهواء مهمة جدا. إن لم يكن كافيًا ، يتم تجفيف الجلد وأعمار أسرع. الريح والشمس تضر أيضا كل الجلد. مع رياح قوية أو تبني حمامات الشمس ، يجب أن تحمي وجهك بالكريمة المناسبة. الماء لغسل الأشياء. من الأفضل الغسيل بالماء المعدني. يجب اختيار مستحضرات التجميل لرعاية الوجه وفقًا للعمر والجلد.
الجوانب الداخلية
أعظم ألم في الجلد يسبب نمط حياة امرأة عصرية. الظروف التالية لها تأثير كبير:
- الإجهاد - الحالة لها تأثير سلبي على الجلد ، مما يجعلها مملة.
- التدخين هو سبب التجاعيد حول الشفاه والعينين.
- الكحول - يسبب أعظم شر. تعاطي الكحول يجعل الجلد المجففة ، والبقع الحمراء والأوردة تظهر هناك.
- النوم - سيؤثر قلة النوم الليلي على الفور على الأدمة. أثناء النوم ، يتم تحديث الخلايا ، وإذا لم تكن هذه العملية طويلة بما فيه الكفاية ، فلن يكون لدى الجلد وقت للتعافي تمامًا من الآثار النهارية السلبية.
- النشاط البدني - سبورت سبورت تسارع الدم من خلال أوعية الجسم ، والتي تحفز للغاية عملية التجديد الخلوي.
أساليب تجديد المنزل
كثير من النساء متأكدين من أن عملية التجديد تتطلب تكاليف مواد ووقت كبيرة للغاية. بالطبع ، إذا بدأت المرأة في الاعتناء بنفسها بعد فوات الأوان ، فقد تكون إجراءات غرفة المعيشة هي السبيل الوحيد للخروج. ولكن إذا بدأت رعاية الوجه من سن الثلاثين ، فقد تساعد العلاجات الشعبية. عندما تستخدمها ، يمكن للمرأة أن تثق في طبيعية المكونات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن معظم الإجراءات المحلية هي أيضًا تكلفة صغيرة وإمكانية إنفاقها في لحظة في الوقت المناسب. إذا كان لدى المرأة مسألة كيفية تجديد شبابها في المنزل ، فهناك عدة طرق.
تدليك لتحسين الدورة الدموية
يمكن القيام به في المقصورة وفي المنزل. يعمل التدليك على تحسين الدورة الدموية وتغذية جلد جلد الوجه. يجب تنفيذ التركيز الذاتي يوميًا على طول خطوط التدليك. إذا كنت تستخدم الزيوت الأساسية أو كريم مضاد للشيخوخة ، فسيزيد التأثير عدة مرات. بمساعدة التدليك ، يمكنك التخلص من الوذمة والطي. إذا قمت بدمج التدليك مع إجراءات مكافحة الإرهاق الأخرى ، فيمكنك الحصول على تأثير جيد للغاية في وقت قصير جدًا.
أقنعة - أداة فعالة
القناع هو طريقة تجديد أكثر فعالية. من الضروري تنفيذ الإجراءات من مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع ، بغض النظر عن نوع الجلد. سيصبح تأثير استخدامها قريبًا ملحوظًا. بالإضافة إلى ذلك ، إنها عملية ممتعة للغاية. نتيجة استخدام الأقنعة واضحة:
- سيصبح جلد الوجه ناعمًا وحتى ؛
- سيكون البشرة طبيعية.
- سوف تختفي التجاعيد الصغيرة وسيتم هزيمة العمق قليلاً وسيصبح أقل وضوحًا ؛
- تجاعيد جديدة تظهر ببطء أكثر.
- تصبح الخلايا محمية بشكل أفضل من الضرر ؛
- الجلد مشبع بالفيتامينات والمعادن.
- سيصبح مخططًا أوضح للوجه.
يجب تطبيق الأقنعة على الجلد على البخار ، والتي تعد مسامها الأكثر انفتاحًا. وقت التعرض على الجلد هو 15 إلى 30 دقيقة. شطف الأقنعة ويفضل مع المياه المعدنية. بعد 10 إلى 15 إجراء ، يجب عليك تعديل تكوين القناع ، الذي يتم استخدام Derma خلال هذه الفترة. أكثر الأقنعة شيوعًا لشبابك هي كما يلي:
- بيرة خميرة مختلطة مع مصل في نسبة 3: 1 ؛
- أوراق الألوة ، التي تم دعمها مسبقًا في الثلاجة لمدة 10 أيام ، يتم الضغط على العصير وملعقة كبيرة. L. يجب أن تضيف إلى مرطب مع ملعقة كبيرة. زيت الزيتون ؛
- 1 ملعقة كبيرة. L. الزبدة ، هريس التفاح ، العسل والأصفر ؛
- 1 ملعقة كبيرة. L. أوراق الموز مع الماء الفاتر و 1 ملعقة صغيرة. عسل؛
- مزيج من 1 ملعقة كبيرة. L. هريس الخيار ، الخلجان المحترقة من الدعاوى السوداء والكريمة المؤكدة ؛
- الموز هريس مع الأصفر ، 1 ملعقة صغيرة. العسل وزيت الزيتون.
- بطاطس بنية مسلوقة.
الأقنعة باستخدام هريس اليقطين أو الزيت يعمل بشكل جيد. زيت بذور الكتان يواجه التجاعيد تمامًا. يمكن ببساطة تطبيقه على الجلد أو يمكن إضافته إلى تكوين الأقنعة. لتجديد شباب الوجه ، من الجيد جدًا استخدام أقنعة الناشئة. للقيام بذلك ، الفراولة ، الموز ، لي ، الكشمش ، ليندن مناسبة. صب أربعة ملاعق كبيرة من الخليط مع كمية صغيرة من الماء المغلي. تطبيق العصيدة الناتجة لمدة 15 دقيقة. الأعشاب تعطي تأثير سريع جدا.
ضغط للتنظيف وتجديد الشباب
هذا الإجراء ينظف الجلد تمامًا بسبب توسيع المسام. تتيح لك تكوين الضغوط الصحيحة إعطاء وجهك مظهرًا جميلًا ومشرقًا في وقت قصير:
- بتلات الورد. يُسكب حفنة من بتلات مع كوب من الماء المعدني ، ويُغلى المزيج ويسمح للتبريد بدرجة حرارة مريحة.
- الشاي الأخضر. ضغط التنظيف ونغمات الشاي الضيقة.
- مزيج من الأعشاب. 1 ملعقة كبيرة. L. أضف 200 مل من الماء الساخن ، تصريح 15 دقيقة. الشبكة ، الحكيم ، الخزامى ، viburnum مناسبة لهذا الإجراء.
- التوت Roship أو بيرش براعم. 2 ملاعق كبيرة. L. صب 1 ملعقة كبيرة. غلي الماء ويصر 30 دقيقة.
كقاعدة عامة ، مع سائل مشبع بشاش أو منشفة نحيف ويتم تطبيقه لمدة 20 إلى 30 دقيقة. تأثير جيد جدا يجلب ضغط زيت الزيتون. يمكن الحصول على نتيجة ممتازة باستخدام الضواغط المتناقضة. للقيام بذلك ، قم بإعداد الماء الساخن والبارد ووضع الوجه بالتناوب حتى تصل درجة حرارة الجسم.
الزيوت الأساسية ضد الذبول
إنهم يلعبون دورًا مهمًا في التجديد. الزيوت الأساسية الطبيعية تقاوم عمل الجذور الحرة. يستخدم استخدام الزيوت ، ويحسن التغذية والترطيب وتنظيف الخلايا. أفضل زيوت للشباب في الجلد:
- لون القرنفل. يلف الجلد ، ويزيل بقع الصباغ ، ويعيد خلايا الجلد.
- روزماري. تحديث الخلايا ويحسن الدورة الدموية ، ويزيل بشكل فعال التجاعيد الصغيرة.
- إبرة الراعي. يجب أن تفضل النساء هذه الساعة بعد 40 عامًا. مناسبة للأدمة الحساسة وتساعد على إعادة المرونة بشكل جيد للغاية.
- خشب الورد. استخدامه يبطئ عملية الشيخوخة ويشدد بشرة الوجه.
يمكن إضافة الزيت إلى الأقنعة أو الكريمات أو الضواغط. أفضل وقت لمثل هذا العلاج هو في المساء ، لأنه بعد الإجراءات ، يجب أن يستريح الجلد.
خصائص العناية بالبشرة المناسبة
عندما تختار منتجات لتجديد شباب الجلد في المنزل ، يجب التركيز على عمرك ونوع بشرتك وحالته. مع الاختيار الصحيح ، يتم الوصول إلى تأثير التجديد بسرعة وسهولة. أكبر من تجديد شباب المنزل A هو سعره وتوافره. يمكن صنع الأقنعة والضغط من ما هو متاح. الشيء الرئيسي هو الامتثال لقواعد معينة من شأنها أن تساعد في تجديد شبابها بشكل أكثر فعالية.
- قبل إجراء إجراء ، تحتاج إلى تنظيف الجلد بعناية وحتى بخار أفضل.
- يجب تطبيق كريم الليل في موعد لا يتجاوز ساعتين قبل النوم. هذا يمنع الوذمة.
- يجب أن نتذكر أن الجلد الجاف يحتاج إلى تطبيق أكثر وفرة للأقنعة والكريمة.
- يجب استخدام الأقنعة والمنتجات لتجديد جلد الوجه مرتين في الأسبوع على الأقل.
- أحد العوامل الرئيسية للحفاظ على الشباب في الجلد هو وضع الشرب. من الضروري شرب ما يصل إلى 1.5 لتر من الماء يوميًا. يجب أن تتوقف عن استهلاك المياه قبل 3 ساعات من وقت النوم.
- النظام الغذائي الصحي مهم جدا. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على منتجات طبيعية والخضروات والفواكه. يجدر الحد لك في منتجات مدخنة ولذيذة ونسيان الوجبات السريعة.
أحد العوامل المهمة في فعالية أي إجراء هو انتظامه. الشيء الرئيسي هو اختيار الأدوات المناسبة ، وإذا لزم الأمر ، للتشاور مع عالم التجميل.
كيف تجدد شباب الجلد في المنزل؟
إذا كنت مهتمًا بكيفية تجديد شباب الجلد وتشديده ، فستكون المعلومات التالية مفيدة لك. لإعداد الأقنعة محلية الصنع ، المكونات الموجودة في ثلاجة كل امرأة - العسل ، الكريمة ، الكفير ، الزبدة ، الفاكهة ، الأعشاب الجافة. يجب تحديد وصفات القناع وفقًا لنوع بشرتك والتأثير الذي تريد أن تصنعه في النهاية.
إذا كنت مهتمًا بكيفية تشديد جلد الوجه ، فسيكون ذلك صعبًا ، واستخدم وصفات بسيطة ولاحظ كيف تبدأ بشرتك في التألق بالصحة! كيف تجدد شباب جلد الوجه دون جهد كبير وتكاليف؟ وصفات بسيطة للأقنعة محلية الصنع ستساعد هذا. يمكنك تشديد الجلد في المنزل بمساعدة الفراولة. إن لم يكن موسمًا ، في هذه الأغراض ، يمكنك استخدام التوت المجمد. لإعداد التكوين المضاد للشيخوخة ، من الضروري تناول الفراولة ، والتغلب عليها ببروتين بيض طازج وتطبيق على الوجه. إذا كان الجلد جافًا ، فأضف ملعقة كبيرة من الكريمة الزيتية إلى التكوين.
مكونات بسيطة لتجديد الشباب
دقيق الشوفان وعصير الألوة والزيوت النباتية - ثلاثة مكونات بسيطة لتجديد المنزل. امزج المكونات وتطبيق القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة. يمكنك استخدام كل من عباد الشمس وزيت الزيتون. إذا كانت هناك تجاعيد صغيرة ، فقد أصبح الجلد شفة ، فإن العنصر المثالي لقناع في المنزل هو طماطم عادية. خذ الخضار ، افتحها بعناية أو طحنها في خلاط ، أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون المقشر. تنطبق على الوجه لمدة عشر دقائق ، شطف بالماء البارد.
بالمناسبة ، من أجل تجديد الجلد أثناء الغسيل ، من الأفضل استخدام الماء غير الساخن ، ولكنه جديد ، يتوقف ويحسن الهيكل. إذا كان هناك دقيق الجاودار ، فيمكنك إعداد العجين وتطبيقه في طبقة موحدة على الوجه. يحتوي دقيق الجاودار على فيتامين ب ، الذي يتغذى تمامًا ويشبع جلد الوجه. سوف يساعد المحامي من التجاعيد الصغيرة. خذ نصف لب الجنين وفركه مع صفار البيض ، أضف كمية صغيرة من زيت عباد الشمس وعسل العسل. للجلد الجاف والذبل ، فإن البابونج من الصيدلية مناسب تمامًا. يمكن شراء المجموعة في أي صيدلية ومن السهل إعدادها. يمكن إضافة بذرة الكتان المكسرة إلى ضخ البابونج ، مما سيزيد من تأثير مضاد للشيخوخة.
الانتظام - القاعدة الرئيسية الحصول على تأثير إيجابي سريع
إذا كنت ترغب في إزالة التحريض بسرعة من الجلد ، وتجديد شبابه ، فيمكنك ذلك ، يمكنك استخدام وصفات شعبية بسيطة. في الواقع ، تمارس العديد من المنتجات التي يتمتع بها الجميع في المنزل. مزيجهم الصحيحة ، ستساعدك الإجراءات العادية على الحصول على تأثيرات مذهلة في وقت قصير. إذا كنت ترغب في الحصول على نتائج تجديد سريع في المنزل ، فلا تنسى إجراء الإجراءات بانتظام وصنع الأقنعة. إن الاستخدام المنتظم للمركبات المضادة للشيخوخة سيحقق تأثيرات جيدة بسرعة ويشدد بشكل كبير على جلد الوجه ، سيؤدي إلى التخلص من التجاعيد الصغيرة. كن دائمًا صغيراً ، لأنه بسيط للغاية وسهل ويمكن الوصول إليه لكل امرأة!